大家好~我是明儿er~
哄睡,已经成为了一种常态。
尤其是对于家长,哄睡还是非常重要的,这一点别人不说,自己也要清楚。
小月龄宝宝是不具备自主入睡的能力,所以宝宝失眠闹觉也是一个常见的现象。
闹觉对于宝宝的伤害是极大的,会导致宝宝过度的哭闹,损伤宝宝的大脑、声带,这一点应该被我们所重视。
给宝宝哄睡也是有讲究的,如果经常哄睡失败的情况下,对宝宝伤害很大。
给宝宝哄睡,这4点才是“哄睡密码”,妈妈们早知道,哄睡更轻松。
1:正确哄睡时间
哄睡过早,宝宝没有睡意,可能会无效哄睡。
哄睡过晚,宝宝错过入睡时间,导致闹觉。
给宝宝哄睡还是要注意时间问题,这一点还是非常重要的,别不当回事。
如果哄睡失败,这对宝宝的影响也是很大的,别人不说自己也要清楚。
给宝宝哄睡,也要注重时间,若是没有重视也可能会导致哄睡失败,这一点也要被我们所重视,这一点也应该要特别的注意。
2:满足入睡需求
哄睡,满足入睡需求是很重要的。
宝宝入睡前的习惯应该要满足,有的宝宝认人,也有的宝宝认环境,认玩具,认被褥等。
每个宝宝的习惯可能不同,所以入睡的需求截然是不同的,这一点应该要清楚。
满足宝宝入睡需求,也能够更好的安抚宝宝入睡,这一点还是要特别的注意,别不当回事。
3:营造安全感
小宝宝的安全感还是很重要的。
小月龄宝宝哄睡,最佳的方式就是抱着入睡,抱着宝宝肌肤接触宝宝,也能够给宝宝带来安全感。
同时也要固定一个睡眠环境、固定陪护人,宝宝的安全感也会更高。
当宝宝的安全感高,也有利于宝宝更快的入睡,这一点也要被我们所重视。
4:做好睡前准备
睡前的准备也是一个关键。
宝宝睡觉之前也要控制好情绪,避免过度的逗宝宝,让宝宝的情绪过激,出现情绪化的情况。
如果睡前情绪化、情绪过激,这对宝宝的影响还是很大的,别人不说自己也要清楚,别疏忽。
哄睡还是有技巧的,每个宝宝适合的方式也都不同,所以也要注重好的习惯,找到适合宝宝的哄睡方式。
哄睡屡遭失败,这对宝宝的影响也蛮大的,别人不说自己也要清楚。
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发布于:广东