【#每日晨语# 什么是爱自己？这是我听过最好的答案 】①爱自己，要爱惜自己的身体。好好爱自己，首先要学会爱惜自己的身体。只有保持身体健康，我们才更有资格照顾我们想照顾的人，去做我们想做的事情，想要的一切，才会在赶来的路上。② 爱自己，要照顾自己的心情。心情虽然不是人生的全部，却总能影响我们的生活质量。心态好，再大的烦恼也能慢慢化解；心态不好，再小的挫折也会让人觉得不堪重负。日子是否开心快乐，决定权就在于我们自己。一个人最好的状态，就是不纠结过往、不虚度当下、不忧虑未来。带着一份洒脱释然，更能体会生活的美好。③爱自己，要“富养”自己的精神。一个人的精神越富足，越能从容且自信地驾驭人生，也越懂得在力所能及的范围内给自己更多的养分。当一个人懂得爱自己，就会想方设法地滋养头脑、积淀内蕴，让内心更富足，灵魂更饱满，人生更有意义。 #早安,你好##光影里的中国#
发布于：北京